Verbinding met jezelf begint hier
Als holistisch energetisch yoga- en massagetherapeut wil ik je inspireren om (opnieuw) bewust te worden van wie je werkelijk bent. Soms vraagt het leven om een stap terug te zetten en terug te keren naar de basis. Yoga en massage bieden je de ruimte om naar binnen te keren, te luisteren naar je lichaam en je eigen kracht te hervinden.
Mijn aanbod
Mijn aanbod is speciaal afgestemd op degene die op zoek zijn naar rust, heling en persoonlijke groei. Of je nu meer wilt leren over lichaamswerk, energie wilt laten stromen, of diepere verbinding met jezelf wilt ervaren – ik ondersteun jou graag op jouw reis.
Energetische Massage
Je lichaam is een afspiegeling van wat er binnen leeft. Boek een massage voor jezelf.
Yogalessen
Yoga biedt ons houdingen en oefeningen die zorgen voor een flexibel, soepel lichaam en rustige geest.
Online leeromgeving
Werken aan meer bewustwording op jouw eigen tempo en tijd, kan door online met mij te werken.
Massage Cursus
Zelf leren hoe jij vanuit een holistisch perspectief iemand kan masseren. Verder kijken dan alleen de klachten.
Mijn naam is Rayette Rebecca
Wanneer je mij vraagt wat yoga en massage voor mij betekenen, zal ik je vertellen dat het mijn leven heeft veranderd. De ervaringen en lessen die ik heb mogen leren, deel ik graag met jou.
Als holistisch energetisch yoga- en massagetherapeut wil ik je inspireren om (opnieuw) bewust te worden van wie je werkelijk bent. Soms vraagt het leven om een stap terug te zetten en terug te keren naar de basis. Yoga en massage bieden je de ruimte om naar binnen te keren, te luisteren naar je lichaam en je eigen kracht te hervinden.
Naast mijn jarenlange ervaring op het gebied van yoga en massage, heb ik ook een diepe innerlijke en lichaamsgerichte reis gemaakt. Ik ben mezelf ooit kwijtgeraakt, maar door bewust een stap terug te doen, tijd voor mezelf te nemen en echt te voelen en te observeren, heb ik ontdekt wie ik in essentie wil zijn.
Misschien herken je dat gevoel van onrust of verloren zijn. Dan is dit jouw moment om voor jezelf te kiezen. Want je verdient het!
Wat brengt tijd voor jezelf
Tijd voor jezelf nemen is geen luxe, maar een investering in je fysieke, mentale en emotionele gezondheid.
Stressvermindering
Door bewust tijd voor jezelf te nemen, geef je je lichaam en geest de kans om te ontspannen en spanning los te laten. Dit verlaagt je stressniveau en verbetert je algehele welzijn.
Verbeterd zelfbewustzijn
Tijd voor jezelf stelt je in staat om te reflecteren op je gevoelens, gedachten en behoeften. Dit bevordert zelfinzicht en helpt je om betere keuzes te maken die echt bij jou passen.
Meer energie en focus
Even pauzeren van je dagelijkse verantwoordelijkheden helpt je om weer op te laden. Dit geeft je nieuwe energie en helpt je om met een frisse blik terug te keren naar je taken.
Meer balans en innerlijke rust
Door ruimte te maken voor jezelf, creëer je balans tussen geven en ontvangen. Dit zorgt voor een gevoel van harmonie en brengt je dichter bij je innerlijke rust.
Ervaringen van anderen
